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「歯茎がズキズキと腫れて痛む」「なんだか歯茎が赤く腫れている気がする」とお悩みではありませんか?
歯茎の腫れは、お口や体からの大切なサインです。
一時的に痛みが引くことはあっても、放置すると悪化することもあります。
この記事では、歯茎の腫れの原因から治療までをお伝えします。

歯茎が腫れるのにはいくつか原因がありますが、その多くはお口の中の「細菌」による炎症が関係しています。
「自分の腫れはどこからきているのか」、代表的な原因を分かりやすく解説します。
歯茎が腫れる原因として、最も多く見られるのが「歯周病」です。
歯と歯茎のすき間に、歯垢や歯石といった汚れがたまると、歯茎に炎症が起きやすくなります。
歯周病は初期段階では痛みがほとんどないため、「気づいたときには腫れが進んでいた」というケースもあります。
虫歯が進行して歯の神経まで達すると、神経が死んでしまい、その細菌が歯の根の先にまで広がって炎症を起こします。
その結果、根の先に膿の袋ができ、歯茎がぷっくりと丸く腫れることがあります。
痛みが強くなったり、急に引いたりする状態を繰り返すのが特徴です。
治療した歯でも、被せ物や詰め物のすき間から細菌が入って、再び炎症が起こることがあります。
また、神経を取った歯は痛みを感じにくいため、歯茎が腫れて初めて気づく場合もあります。
親知らずは、歯ブラシが届きにくく、汚れが残りやすい場所です。
特に、斜めや横向きに生えていると、歯と歯茎の間に細菌がたまり、歯茎が腫れてしまうことがあります。
歯ぎしりや、物を噛んだときに衝撃が加わった際、歯や歯の根にひびが入ることがあります。
その割れ目から細菌が入り、感染が広がると、歯茎が腫れやすくなります。
また、噛んだときにズキッと響くような痛みを感じやすくなります。
睡眠不足や疲れ、ストレスがたまっているときは、体の免疫力が低下しやすくなります。
それによって、お口の中の細菌に対する抵抗力も弱まり、歯茎が腫れやすくなります。
また、妊娠によるホルモンバランスの変化や、高血圧などの治療で使われる一部のお薬の副作用によって、歯茎が腫れやすくなるケースもあります。

歯茎が腫れているとき、お口の中にさまざまなサインが出ていることがあります。
症状に当てはまるものがないか、今の状態と照らし合わせてみてください。
歯を磨いているときや、うがいをしたときに血が出るのは、歯茎の炎症のサインです。
歯磨きのたびに出血するのは、歯茎が腫れて血管が傷つきやすくなっているため、早めのケアが大切です。
普段は何ともなくても、食事のときに特定の歯で噛むとズキッと痛む場合、歯の根の先や内側で炎症が広がっているケースが考えられます。
放置すると痛みが強くなる場合がありますので、我慢せずにお気軽に当院へご相談ください。
歯茎を押したときに白い膿が出たり、お口の中に嫌な味や臭いが広がったりすることがあります。
これは、歯茎の内側で細菌による感染が進んでいる状態です。
たまった膿が出ると、一時的に痛みが軽くなったように感じることがありますが、細菌が自然に消えることはありません。
歯茎の炎症がさらに広がると、お口の中だけでなく、頬やあごの下までぷっくりと腫れ上がってしまうことがあります。
熱が出たり、強い痛みを感じたりすることもあるため、そのまま放置することは控えましょう。

歯茎が腫れているときは、刺激を避けてお口の中を清潔に保つことが大切です。
ただし、自宅でのケアは一時的に症状を和らげるための処置になります。
まずは無理のない範囲で、ケアを行っていきましょう。
腫れている部分が気になって、つい指や舌で触ってしまうことがあります。
しかし、手や指についた細菌が入り込んだり、強い刺激が加わったりすると、炎症を悪化させる原因になります。
腫れている部分は触らず、そっとしておきましょう。
歯茎が腫れているからといって歯磨きをやめてしまうと、汚れがたまってさらに細菌が増え、炎症が進んでしまいます。
毛先のやわらかい歯ブラシを使い、力を入れずにやさしく磨いて汚れを落としましょう。
食後に食べかすがお口の中に残っていると、細菌が増えて、腫れが長引く原因になります。
食後は水やぬるま湯を使って軽くうがいをし、お口の中の清潔を保つようにしてください。
ズキズキとした痛みや熱っぽさがあるときは、頬の外側から濡れタオルなどで軽く冷やすと、痛みが和らぐことがあります。
しかし、氷をお口の中に直接含んだり、冷やしすぎたりすると、かえって血流が悪くなることがあるため注意が必要です。
市販の痛み止めを服用して、一時的に痛みを抑える方法もあります。
ただし、鎮痛薬は一時的に痛みを抑えるものであり、腫れの原因を治療するものではありません。

様子を見ても腫れが引かなかったり、何度も繰り返したりする場合は、歯茎の奥で炎症が進んでいる可能性があります。
「そのうち治るだろう」とそのままにしておくと、炎症が歯を支えている骨にまで広がり、歯を失うことにつながる場合もあります。
痛みがなくても症状は少しずつ進んでいくため、数日たっても腫れが引かないときは、無理をせずに早めに歯科医院を受診してください。
当院では、まず検査を行って腫れの原因を確かめ、患者さま一人ひとりに合わせた治療をご提案しています。

あすはデンタルクリニックでは、まず「なぜ歯茎が腫れているのか」の原因を正しく判断することを大切にしています。
原因によって治療の進め方は変わるため、検査でお口の状態を詳しく調べます。
目で見えない骨や歯の根の状態は、レントゲン撮影をしてしっかり確認します。
あわせて、歯と歯茎のすき間の深さを測り、歯周病がどこまで進んでいるかを細かく調べます。
腫れや痛みが強いときは、まず炎症を抑えるために抗生物質を使用することがあります。
痛みや腫れを一度落ち着かせてから、原因を治す処置を行っていきます。
腫れの大きな原因になっている歯垢や歯石を、専用の器具を使って丁寧に取り除きます。
歯ブラシでは届かない奥の汚れまで落とすことで、歯茎の腫れや赤みの改善を目指します。
親知らずが原因で何度も腫れや痛みを繰り返している場合は、相談のうえで抜歯を検討することもあります。
当院には日本口腔外科学会の認定医が在籍しており、難しい親知らずの抜歯にも対応しています。

腫れが治まっても、原因が残れば再び腫れてしまいます。
毎日のケアと定期的な検診で、腫れにくいお口の環境を目指していきましょう。
腫れを防ぐために大切なのは、歯と歯茎の境目を毎日丁寧に磨くことです。
ただし、力任せに磨くと歯茎を傷つけてしまいます。
あすはデンタルクリニックのブラッシング指導では、患者さまの歯並びに合わせて、歯茎を傷つけずに汚れを落とす磨き方をお伝えしています。
歯磨きの仕方で気になることがあれば、お気軽にご相談ください。
初期の歯周病や虫歯は自分では気づきにくいため、定期検診で早めに見つけることが大切です。
お口のトラブルを防ぐためにも、定期的にお口の中を確認しましょう。
当院は土日も診療していますので、平日はお仕事などで忙しい方にも通っていただきやすい環境です。
栄養バランスが偏ると体の免疫力が下がり、歯茎が炎症を起こしやすくなります。
特にビタミンやたんぱく質は、健康な歯茎を保つために欠かせない栄養素です。
毎日の食事でも、少しずつ意識することから始めていきましょう。
たばこは歯茎の血流を悪くするため、炎症や歯周病を悪化させる原因になります。
また、たばこを吸っていると、歯茎の腫れや出血といった大切なサインに気づきにくくなってしまいます。
お口の健康を守るためにも、少しずつ本数を減らすなど、禁煙を意識してみましょう。

歯茎の腫れについて、患者さまからよくいただく質問をまとめました。
軽い炎症であれば一時的に落ち着くこともありますが、歯周病や虫歯が原因の場合、自然に治ることはありません。
腫れたり引いたりを繰り返すと悪化しやすいため、早めにお口の中を確認することが大切です。
膿が出ると一時的に痛みが軽くなりますが、無理に押し出すと、周りに細菌を広げてしまう原因になります。
膿が出るのは奥で炎症が続いているサインですので、触らずに早めに受診してください。
はい、関係することがあります。
歯周病などで歯茎が腫れると、お口の中の細菌やたまった膿の影響によって、口臭が強くなってしまうことがあります。
はい、当院では痛みがなくても受診をおすすめしています。
特に歯周病は、痛みのないまま進む病気です。
「痛みはないけれど歯茎が腫れている」ということ自体が大切なサインですので、放置せずにお気軽にご相談ください。
治療にかかる期間は、腫れの原因や進行具合によって変わります。
軽い歯周病であれば数回で終わることもありますが、歯周病が進んでいる場合は通院が長くなることもあります。
詳しい見通しは、検査を行ったうえで丁寧にお伝えします。

歯茎の腫れは、お口のトラブルを知らせる体からの大切なサインです。
あすはデンタルクリニックは、南行徳駅から徒歩30秒の場所にあり、土日も診療を行っている歯科医院です。
当院では、レントゲンなどの詳しい検査で腫れの原因を確認し、患者さま一人ひとりに合わせた治療をご提案いたします。
女性医師も在籍しており、院内にはキッズスペースもご用意していますので、小さなお子さま連れの方にもご来院いただきやすい環境です。
「これくらいで相談してもいいのかな」と我慢せず、歯茎の腫れや違和感が出たときは、どうぞお気軽にご相談ください。
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